Cinci pași esențiali pentru revenirea organismului după mesele bogate de Paște. Recomandările nutriționiștilor
„Primul pas pentru a ne reveni după mesele copioase este să bem mai multă apă. Putem adăuga limonadă fără zahăr, supe, ciorbe. Ne vom recăpăta mai rapid energia și vom ajuta chiar la reducerea retenției de apă”, explică Cristian Mărgărit.